【Banff 班夫國家公園】10大超人氣登山步道攻略！絕美山景讓人驚呼連連！

班夫國家公園每年都有超過4百萬的遊客前往往，跟之前介紹的黃石國家公園每年也有超過4百萬遊客是不相上下，可見班夫的熱門程度！班夫國家公園可以說是此生必去的國家公園之一呀～赫赫有名的夢蓮湖、路易斯湖、壯觀的落基山脈，全部都是很好的理由可以來一趟擁抱山川的旅行。

許多來到國家公園的男女老少都想一睹壯觀雄偉的落基山脈，而登山健行就是一個超完美的方式！接下來就讓雪柔來介紹10個在班夫國家公園內超人氣的步道吧！

PS 班夫非常大，登山步道很多，這篇只介紹最有人氣的步道，如果想探索更多班夫的健行步道的話，建議可以下載All Trail 這個App 去看看喔！

班夫在哪裡？

前往班夫前，我們先來看一下雪柔自製地圖～

班夫坐落於洛基山脈上，緊鄰班夫的還有賈斯珀國家公園 Jasper National Park、庫特尼國家公園 Kootenay National Park、幽鶴國家公園 Yoho National Park。

老實說，如果真的要深度旅遊的話，應該要住個一個月才能把這些國家公園都走透透吧！

Attention！要前往任何步道前一定一定一定要跟National Park Service 確認步道是否開放以及天氣是否良好。

出發前你都準備好了嗎？

班夫園內人氣步道

步道名稱	全程距離	難易程度
Plain of Six Glaciers Teahouse Trail	來回 13.8 km	中等
Johnston Canyon Upper Falls and Lower Falls	來回 5.4 km	易
Moraine Lake Shoreline Trail	來回 3km	易
Moraine Lake Rockpile Trail	來回 0.8km	易
Larch Valley & Sentinel Pass	來回 11.6km	難
Helen Lake & Dolomite Pass	來回 12 – 16km	中等 – 難
Cory Pass – Mt. Edith Circuit	來回 13 km	難
Fairview Lookout	來回 2 km	易
Bow Summit Viewpoint	來回 0.5 km	易
Parker Ridge	來回 5 km	中等

Plain of Six Glaciers Teahouse Trail

長度：來回 13.8 km

難度：中等
時間：4-6小時

班夫內的超經典步道，也是超級繁忙的一個步道，步道的終點是歷史悠久的 Six Glaciers Teahouse，建於 1927 年，提供簡單的茶點和點心，一定要花點時間在這裡坐一坐，食物跟飲品算不上特別好吃，但是這麼辛苦爬上去了，就好好的一邊欣賞風景一邊享受美食吧！

這個茶屋滿酷的就是，員工通通都是大學生，所有的食物跟飲品都是現作的！白天時段的人潮都很多，但是通常候位時間都不會太久，餐點上菜的速度也挺快的。

建議一定要早點出發，通常很多遊客都是早上6點不到就開車去Lake Louise 搶停車位，然後有些人會等看日照金山，有些人會直接開爬！重點就是停車位很難搶！

走回程的路上，我們沿著Lake Louise 回到了飯店的區域，路途非常平坦，旁邊就是湖，超適合讓疲憊的腳丫子泡進水裡休息一下的～

Johnston Canyon Upper Falls and Lower Falls

長度：來回 5.4 km

難度：易
時間：1-3小時

Johnston Canyon 分為上瀑布（Upper Falls）和下瀑布（Lower Falls ），下瀑布距離停車場比較近，大約才1公里左右，上瀑布比較遠一點，建議避開高峰時間（早上9點到下午3點）來爬，停車場沒有很大，夏天的時候超級容易爆滿。

Moraine Lake Shoreline Trail

長度：來回 3km
難度：易

時間：1-2小時

這條步道比較像是散步步道，非常平坦好走，遇到不少人帶狗狗一起來走，也有很多人躺在湖邊休息，是一條非常愜意的步道。

Moraine Lake Rockpile Trail

長度：來回 0.8km

難度：易
時間：1小時

所有來到Moraine Lake 的遊客一定都要來走一下，非常短的步道，路上人超多，爬到頂後，這裡就是許多知名攝影作品拍攝的地點！整個夢蓮湖盡收眼底，夏天來看是最美的，但是人也超多，建議可以早點來避免人潮唷！

Larch Valley & Sentinel Pass

長度：來回 11.6 km
難度：難

時間：4-6小時

這個步道建議一定要超早出發！（至少早上8點以前）因為如果你不是住在Moraine Lake Lodge的話，只能依賴接駁車或者包團的大巴士前往，而接駁車都會在晚上6點多就是最後一班車了，所以為了保險起見，中午以前一定要開始登山。

Helen Lake & Dolomite Pass

長度：來回 12 – 16km
難度：中等
時間：4-6 小時

這條步道以很多野花著名，難度不高，距離有點長，但是沿途不會太陡峭，沿途的風景也都超美。爬到Helen Lake 的時候你可以決定要不要繼續往Dolomite Pass爬，我們當天並沒有繼續往Dolomite Pass爬，一方面時間不夠，一方面看到好多剛爬下來的人說上面風超大，又很冷，難度挺高的，我們就作罷！

後來我們在Helen Lake 休息了一陣子，打打水漂，吃我們的食物，非常輕鬆愜意～

Cory Pass – Mt. Edith Circuit

【Banff 班夫國家公園】10大超人氣登山步道攻略！絕美山景讓人驚呼連連！ — 圖片取自網路

長度：來回 13 km
難度：難
時間：4-6 小時

Cory Pass 以非常陡峭的爬升著名，難度稍高一點，體力好的登山客們可以挑戰。我們去的那天原本的停車場關閉了，好像是道路施工，但是步道還是可以走的，所以我們被建議停到交叉路口的另一側的停車場，然後再走路過去爬。

因為高山的關係，天氣變化很大，所以建議大家的裝備一定要充足，保暖、防雨、防風等等的衣物都要準備充足。雖然過程很累，但是壯觀的美景真的超值的！

Fairview Lookout

長度：來回 2 km
難度：易
時間：1-2小時

起點位於路易斯湖（Lake Louise）旁的划船小屋附近，路徑平坦且清晰，是一個輕鬆的家庭友善選擇。可以由上往下看路易斯湖，還可以避開一些人潮，靜靜享受著路易斯湖的美好。

Bow Summit Viewpoint

長度：來回約 0.5 km

難度：易
時間：0.5 小時

從停車場走到觀景台大約只要10-15分鐘，毫不費力的一個步道，而且很多遊客為了要拍美照，都會跨越欄杆，跑到觀景台下面一點去拍，啊這裡也沒有任何標示說不要跨越，所以我們也是看的一頭霧水。

不過大中午來的時候，陽光灑在湖面上，真的超～美～建議大家多留點時間來拍照！不過早上或者傍晚來時看的應該又會是不一樣的感覺～很適合自駕遊的走走停停行程！

Parker Ridge

長度：來回 5 km
難度：中
時間：2-4小時

這條步道的CP值滿高的，不用像Cory Pass 或者 Six Glacier一樣爬很久，就可以看到世界級的風景！不過也有一些路段是陡峭的，適合平常有在鍛鍊的登山客！建議6-9月這段時間去爬，等雪差不多都融化了，步道清楚後再去爬比較安全。

總結

班夫真的好大，好多可以看的，登山步道超多！所有簡單的步道都很適合家庭旅遊，中等步道適合安排至少半天，而且需要準備充足的水、食物、登山鞋、保暖衣物等等，難度高的步道很適合喜歡挑戰的旅客，至少花上4-6小時來挑戰！

雖然這次雪柔只去了夏天的班夫，但是聽朋友說，冬天的班夫又是另一個夢幻世界，而且可以滑雪、路易斯湖滑冰等等的活動可以參與，真的很推薦大家都來班夫享受這片世外桃源！！

關於班夫國家公園的Q&A

什麼時候去班夫國家公園的天氣最好？

七、八月是最適合去Banff的月份。幾乎所有的步道都開放了，這時候的班夫不怎麼下雨，天氣也很暖和。

雪柔猜應該也會有人想問：什麼時候天氣最差或者最不適合旅遊呢？通常大家都會避開春天，因為大部分的冬季活動已經關閉，但是天氣還不夠暖和到能夠開放大部分的夏季活動，地上到處都是融雪，滿泥濘的。所以大部人都會避開春天的時候去。

班夫國家公園要去幾天？

建議是至少去5天。不過班夫真的好大，雪柔覺得安排個9-10天最剛好。

班夫國家公園附近機場有哪些？

Calgary Airport 卡加利機場是最多旅客飛往的附近機場。大部分人都是飛到這邊後租車，大約往西開1 – 1.5小時後就抵達Banff Town囉～

班夫國家公園的花費貴嗎？

如果是在夏季的時候去的話，住宿的價格是冬季淡季的2-4倍啊～價格差很多。但是如果是露營的話，超級省錢的～公園內的營地三晚133加幣，所以平均一晚大概44加幣，跟園內飯店的一晚500加幣起跳比起來真的省很多餒。

班夫國家公園哪個月份最忙？

七月是班夫最忙的時候。其實雪柔在八月底九月初的時候去，一樣也是滿多人的，所以基本上，想避開人潮的話，就盡量不要6-9月的時候去。